Selbstverteidigung zuhause lernen

Selbstverteidigung zuhause lernen Um eine Selbstverteidigung zu lernen muss man heute nicht mehr das Haus verlassen und einen Verein in der Gegend aufsuchen. Durch die neuen Medien, das Internet haben wir heute Möglichkeiten die noch vor wenigen Jahren undenkbar baren. Bestimmte Lern DVD´s wie für Yoga oder Tai Chi sind natürlich schon lange im Handel […]

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